Negovanje kože sklone aknama i bubuljicama - Saveti i prirodni recepti
Sve što treba da znate o negu kože sklone aknama i bubuljicama. Saveti, preporuke i prirodni recepti za čisto i zdravo lice.
Zašto koža postaje masna i sklona bubuljicama?
Koža postaje masna i sklona bubuljicama zbog povećane proizvodnje sebuma, prirodnog ulja koje koža luči. Ovo može biti uzrokovano hormonalnim promenama, stresom, lošom ishranom ili neadekvatnom negom kože. Kada se sebum previše nakuplja, može doći do zapušavanja pora i stvaranja bubuljica.
Saveti za negu kože sklone aknama
- Čišćenje kože: Koristite blage proizvode za čišćenje sa pH vrednošću od 5.5. Preporučuje se korišćenje sapuna bez sapuna ili gelova za umivanje koji ne isušuju kožu.
- Hidratacija: Iako se čini kontraintuitivnim, hidratacija je ključna čak i za masnu kožu. Koristite lagane, nekomedogene kreme koje neće zapušiti pore.
- Jojobino ulje: Jojobino ulje je prirodni vosak koji je po sastavu sličan sebumu. Može pomoći u regulaciji lučenja sebuma i regeneraciji kože. Nanosite ga noću na očišćenu kožu.
- Izbegavajte teške kreme i pudere: Tokom intenzivnog lečenja, izbegavajte korišćenje teških kremi i pudera koji mogu dodatno zapušiti pore.
Prirodni recepti za lečenje bubuljica
Med i cimet
Med ima antibakterijska svojstva, dok cimet deluje protiv upala. Pomešajte jednu kašičicu meda sa pola kašičice cimeta i nanesite smesu na bubuljice. Ostavite 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ova maska može se koristiti 2-3 puta nedeljno.
Mask od aspirina
Aspirin sadrži salicilnu kiselinu koja deluje kao blagi piling i protivupalno sredstvo. Razmrvite 2-3 tablete aspirina, pomešajte sa malo tople vode i dodajte kašičicu meda. Nanesite na lice i ostavite 10 minuta, a zatim isperite.
Jogurt i med
Jogurt sadrži mlečnu kiselinu koja deluje kao blagi piling, dok med hidrira i smiruje kožu. Pomešajte jednu kašičicu jogurta sa jednom kašičicom meda i nanesite na lice. Ostavite 15 minuta, a zatim isperite.
Kako smanjiti pojavu fleka i oziljaka?
Fleke i oziljci su česti problemi nakon što bubuljice nestanu. Evo nekoliko saveta kako da ih smanjite:
- Vitamin C: Koristite serum sa vitaminom C koji pomaže u izbeljivanju fleka i podstiče regeneraciju kože.
- Kantarionovo ulje: Ovo ulje je poznato po svojim regenerativnim svojstvima. Nanosite ga na fleke preko noći.
- Limun: Limunska kiselina deluje kao prirodni piling. Možete naneti soka od limuna na fleke, ali pazite da ne izlažete kožu suncu nakon toga.
Kada posetiti dermatologa?
Ako su bubuljice uporne i ne reaguju na kućne tretmane, preporučuje se poseta dermatologu. Dermatolog može prepisati jače lekove, kao što su antibiotici, retinoidi ili hormonske terapije, u zavisnosti od uzroka problema.